Gdy ja poszłem na pierwszy trening to też myślałem że nie dojde do autobusu z dwóch powodów: 1. Ta sama sytuacja ze stopami co u PanaDużeP. U mnie skóra ze stóp schodziła jakieś 6 miechów potem przestała(ale nie przez to że nie miało już co chodzić ). Nogi i tak sie po pewnym czasie przyzwyczają. Zresztą tez dużo zależy jaki jest parkiet na sali [...]
[...] efekty beda takie jak te cwiczenia, czyli nijakie Moze chcialabys pocwiczyc z ciezarami jak juz jestes na silowni Proponuje na poczatek 3x ACT, a po 2-3 obwodach troche aerobow w pozostale dni HIIT i bedziesz miala lepszy efekt 3. skora na brzuchu ja sie siadzie zawsze sie marszczy, modelki na zdjeciach maja ja komputerowo wycieta
[...] (np. Elancyl, Norel, Vichy), 3) do tego pamietaj o naprzemiennych zimno-goracych prysznicach (poprawiaja ukrwienie). Przy takiej profilaktyce nie powinienes miec klopotow ze skora. gdybys natomiast mial z nia powazniejszy problem (rzeczywiscie duze fragmenty juz rozciagniete) to polecam zabiegi kosmetyczne, np. agyptos lub guam. Niestety to jest [...]
Gdy trenowałam i miałam normalną wagę, też się tak pociłam. I z wysiłku i na tle nerwowym... Do "tarczycowych" objawów dochodzi jeszcze bardzo sucha skóra... ALe jeśli taki niewielki wysiłek wystarczy mi, żeby tyle kcal palić, to nie powinnam narzekać Tak, czy inaczej, w tym tygodniu odwiedzę endokrynologa, bo już od miesięcy się [...]
niee w jednakowych sytuacjach i warunkach, obaj upadna z taka sama sila byczek, ma miesnie/tluszcz, to jakos zamortyzuje upadek chucherko- czyli skora i kosci, moze sie polamac
Hmm, jakiegos konkretnego sposobu ja nie znam. Z czasem skora sie przyzwyczaja i naskorek sie wzmocnia. Mozna by posmarowac kolana jakims kremem, jesli naskorek jest uszkodzony, powinno cos pomoc. Natomiast jesli naskorek nie jest podrazniony a porobily Ci sie jakies male krwiaki to mozna by posmarowac jaks mascia (FASTUM czy cos podobnego).
Też przez jakiś czas używałem Acnederm i z tego co pamiętam, to wybielał całe miejsce, które posmarowałeś kremem. Generalnie coś tam można nim wybielić, tylko jeśli komuś ciągle wyskakują nowe pryszcze, to bym nie polecał, bo przez to, że skóra jest wybielona, to są one bardziej widoczne, niż w miejscach, gdzie Acnedermem się nie posmarowało.
hej!!! Z takim zapytaniem czy można stosować kremy np"NIVEA"bo mam trądzik jeszcze nie znikł a skóra tak się łuszczy nieraz to "płatami" odchodzi a nieraz to szczypie straszne uczucie. Proczę o odpowiedz PoZdRo i miłego jeszcze !!!
Mam jeszcze taka mala rade, jak zakladasz/zdejmujesz kostium i np. przy wciaganiu nogawki przytrzymaj (naciagnij) skore zaraz przy kostiumie, powinien wtedy latwiej wejsc bo skora jest juz napieta i nie przesuwa sie. To samo sie tyczy koszulki. No i czekam na wypis z dzisiejszych siadow.
jak masz faktycznie bardzo mocno przesuszoną skóre to na to najlepsze są oliwki. nalezy jednak pamietac ze one są dość tłuste, dlatego warto je stosowac w przypadku dosc mocnego wysuszenia. a ten garniera czerwony, ten opatrunek dla suchesz skóry wcale nie jest rewelacyjny. o dziwo, o wiele lepiej nawilza ten z tej samej firmy ale "skóra [...]
ari dobrze dziala ale lepiej nie przesadzac, bo to naprawde silny lek. polecam stosowac przy naprawde problemach z retencja. na masie musi troche wody czlowiek nabrac nie ma ****a. efekty uboczne to sucha skora, zle samopoczucie, zastoje w przyrostach.
A wlasnie co do wody i jej gromadzenia pod skora.Na jakiej podstawie ktos pisze ze go zalalo woda. Ile wody pil? Ja przykladowo pilem 4-4,5L wody dziennie(dawka 5g). Moge zarzucic pare zdjec jak "zalanie woda" wygladalo Jak juz wczesniej wspomnialem bylo to w wakacje. Szczerze mowiac to musialbym zrobic badania na ilosc % wody miesni i [...]
Co do nawrotów, to jest loteria ;). Możesz już do końca życia nie mieć pryszczy na plecach (czego Ci życzę), a może Cię za jakiś czas solidnie wysypać. Mydłem siarkowym raczej bym nie mył pleców, skoro łuszczy się z nich skóra, bo to mydło może dodatkowo przyczyniać się do schodzenia naskórka.
[...] dawkach kretyny woda gromadzi sie bardziej.I teraz czy przy zazywaniu np 10-20g/dzien kreatyny i wypijaniu ok 1-2L wody dziennie.Istnieje ryzko znacznej retencji wody pod skora? Jak wiadomo srednio tracimy okolo 2,6 litra wody kazdego dnia, poprzez uklad moczowy,potem i w procesie oddychania. Czy sa na to jakies badania i co na to praktyka I [...]
no ale jak sie juz uparles zeby sie dobic w domu po silowni to wlasnie ja bym cos wziol z treningu domatora ;p skora masz tylko jeden hantelek nim za duzo nie zdzialasz ;p pozdro 4 all
Hej. 1 Tluszcz spala sie na calym ciele rownomiernie w twoim przypadku powinno raczej isc szybciej z brzuch 2dieta prosze oto link http://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie%2E%2E%2E-t313254.html 3 10-15 min to troszke malo jak na cwiczenia 4 przydalo by sie troszku pobiegac 5.Na twoim brzuchu jest skóra czy tluszcz popraw ankiete [...]